干货 | 快过年了，“剪发”“烫发”“染发”用英语怎么说？
2026-08-09 19:46:13 欧冠世界杯
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（图源：视觉中
快过年了，大家都剪头发烫染了吗？今天，我们来聊一些关于“头发”的英文表达。
“剪头发”用英语怎么说？
中文里，大家习惯说“我剪头发了”，很多同学用英文表达这句话的时候会直译为“I cut my hair”，这样说就错了。
在英语中，如果人称后面直接加动词，一般都指亲力亲为。所以你说“I cut my hair”，老外可能会理解为“你自己给自己剪了头发”。
如果要表示别人为你服务，比如“理发师给你剪了头发”，需要加上使役动词：have/get sth. done，让别人帮忙做某事。
所以“剪头发”的正确表达是：I had/got my hair cut.
也可以用名词“haircut”来表示：have/get a haircut。
“烫头发”用英语怎么说？
“烫头发”可以说get/ have a perm，或者是have your hair permed。
perm是染发的意思，作名词时既可以用perm，也可以用它的全称permanent来表示。同时，perm还可以作动词。“卷发”可以说permed hair。
例句：
I would like to get my hair permed.
我想烫头发。
“染头发”用英语怎么说？
说到“染发”，很多人会想到这个单词：dye /daɪ/。
dye作动词有“把……染上颜色”的意思，染头发的过程就是把我们的头发染上其他颜色，所以想要表达染发，可以直接用"dye my hair"。
如果想要表达具体染成什么颜色， 直接在后面加上颜色即可，即"dye my hair red"，把我的头发染成红色。
除了这个表达以外，我们还可以用以下两个表达：have/ get my hair colored 或者 have my hair dyed。
例句：
I'd like to have my hair dyed.
我要染下头发。
She has dyed her hair red.
她染了一头红发。
“脱发”用英语怎么说？
听说，第一批90后已经开始秃了。面对这“秃”如其来，90后已经成了购买防脱产品的主力军。不知道大家的“头发”还好吗？接下来，我们说说“脱发”的英文表达：
1. alopecia
alopecia /ˌæləˈpiːʃə/ n.（医学用语）脱发（症），秃头（症）
例句：
But eventually she went to see her doctor and he told her she was suffering from alopecia.
但最后她还是去看了医生，医生说她患的是秃头症。
2. Fall out
fall out 除了有“闹翻，失和”的意思，还专指“（头发、牙齿）等脱落”。
例句：
After about two weeks, the victim's hair started to fall out.
大约两周后，受害人开始掉头发。
3. hair loss
老外最常用的表达。loss是“损失、丢失”的意思，“hair loss”也就是我们说的“脱发”了。
例句：
In men, hair loss is hereditary.
男性脱发属于遗传。
4. lose one's hair
lose one's hair除了指“脱发”，还可表示“发脾气”。
5. be thin on top
非正式用语，表示“头发稀疏的”。
例句：
He's a little thin on top these days, isn't he?
他现在有点儿谢顶了，是不是？
6. bald
bald（having little or no hair on the head）秃顶的，秃头的
如果掉头发真的过于严重，那就很可能会造成“秃顶”。
例句：
He is going bald.
他开始谢顶。
跟“hair”有关的俚语
1. Get in someone's hair
从字面意思理解，“钻到某人的头发里”，实际上就指的是“惹烦某人；激怒某人”。
例句：
Susan was trying to prepare dinner, but her children were getting in her hair!"
Susan的孩子们在她做饭的时候烦她。
当然，如果有人烦扰到了你，你就可以说，"Get out of my hair!"
2. Let one's hair down
来源：17世纪，西方女子多留长发，她们习惯白天把头发盘起来，晚上回到家把头发放下来，舒舒服服发的披在肩上，放下头发这种行为便叫做let one's hair down。由于它体现了一种回到家不再用顾及形象的放松姿态，顺理成章地引申为“解除表面装饰，卸下包袱，彻底放松；不拘礼节”。
虽然这个短语来源于女性放下头发的典故，但在使用的时候没有性别限制。
例句：
Let your hair down and just take it as a chat.
放轻松一些，就当是聊天好了。
最后，再跟大家分享一下关于"洗头"的表达：“have a shampoo ”或者 “shampoo one's hair”，超级地道的用法。
本文来源：译世界综编自普特英语听力网和网络公开素材，转载请注明来源
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