春天(自然季節):概述,節氣,立春,雨水,驚蟄,春分,清明,穀雨,主要節日,清明,
2026-03-01 13:28:53 拉莫斯世界杯
春天，又稱春季，是四季中的第一個季節，指立春至立夏期間，含節氣有立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨。是萬物復甦的季節。在北半球的公曆為3月～5月，而南半球（如澳大利亞）則是9月下旬～12月下旬。氣象學上以連續5天平均氣溫在10℃以上為春季的開始。春天氣候溫暖適中，中國內陸大部分地區有降雨，萬物生機萌發，氣候多變，乍暖還寒。
基本介紹
中文名：春天外文名：spring性質：四季之始另稱：春季
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概述春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣（多）步（走）於庭，被發緩形（意喻不受束縛），以使志生。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。春陽：因春天陽光溫和明媚，令人神往陶醉，故而得名；陳子昂詩“白日每不歸，春陽時暮矣”。就是描寫春陽的詩句。陽春：春天的美稱。唐朝詩人李白詩中就有“陽春召我以煙景”的詩句。芳春：因春天草木萌動，百草新生，大地草綠如茵，繁花似錦，故而得名。陸機詩“烈心厲勁秋，麗服鮮芳春”。將芳春的特點，寫得入景入神。蠢：古時“春”“蠢”同音同意，春來蟲動，形聲兼會。青春：因春天草木青青而得名。杜甫詩：“白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉”。艷陽：因春季陽光燦爛而得此榮名。清代華廣生輯俗曲集《白雪遣音·艷陽春》有句云：“艷陽天，和風蕩蕩，楊柳依依”。三春：因為春季包涵了一、二、三月，而合稱“三春”。孟郊詩：“誰言寸草心，報得三春暉”。九春：按民間習俗，十天為一春，春季有90天，故又稱“九春”。詩人阮籍有詩：“說怪若九春，磐折似秋霜”。踏青：又叫春遊、探春等。中國的踏青習俗由來已久，傳說遠在先秦時已形成，也有說始於魏晉。據《晉書》記載：每年春天，人們都要結伴到郊外遊春賞景，至唐宋尤盛。唐代詩人杜甫就曾記載皇家遊春踏青的盛景，“三月三日天地新，長安水邊多麗人。”千百年來，踏青漸成了一種儀式，仿佛只有行了這種儀式，才真正擁有了春天。“逢春不遊樂，但恐是痴人。”白居易的《春遊》詩正是這種心境的寫照。此外，還有“陽節”、“昭節”、“韻節”、“淑節”、“侖靈”等二十多種雅稱。節氣立春立是開始的意思，立春就是春季的開始。自秦代以來，我國就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的，而在自然界、在人們的心目中，春是溫暖，鳥語花香；春是生長，耕耘播種。在氣候學中，春季是指候（5天為一候）平均氣溫10℃至22℃的時段。時至立春，人們明顯感覺到白晝長了，太陽暖了。氣溫、日照、降雨，這時常處於一年中的轉折點，趨於上升或增多。小春作物長勢加快，油菜抽苔和小麥拔節時耗水量增加，應該及時澆灌追肥，促進生長。農諺提醒人們“立春雨水到，早起晚睡覺"大春備耕也開始了。雖然立了春，但是華南大部分地區仍是很冷"白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花"的景象。這些氣候特點，在安排農業生產時都是應該考慮到的。人們常愛尋覓春的信息在哪裡呢？那柳條上探出頭來的芽苞，"嫩於金色軟於絲"。那泥土中躍躍欲出的小草，等待"春風吹又生"。而為著奪取新豐收在田野中辛勤勞動的人們，正在用雙手創造真正的春天。雨水降雨開始，雨量漸增。雨水節氣的含義是降雨開始，雨量漸增，在二十四節氣的起源地黃河流域，雨水之前天氣寒冷。但見雪花紛飛，難聞雨聲淅瀝。雨水之後氣溫一般可升至0 ℃以上，雪漸少而雨漸多。可是在氣候溫暖的南方地區，即使隆冬時節，降雨也不罕見。我國南方大部分地區這段時間候平均氣溫多在10℃以上，桃李含苞，櫻桃花開，確以進入氣候上的春天。除了個別年份外，霜期至此也告終止。嫁接果木，植樹造林，正是時候。華南繼冬乾之後，常年多春旱，特別是華南西部更是"春雨貴如油"。農業上要注意保墒，及時澆灌，以滿足小麥拔節孕穗、油菜抽苔開花需水關鍵期的水分供應。西北高原山地仍處於乾季，空氣溫度小，風速大，容易發生森林火災。另外，寒潮入侵時可引起強降溫和暴風雪，對老、弱、幼危害極大。所有這些，都要特別注意預防。驚蟄蟄是藏的意思。驚蟄是指春雷乍動，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動物。到了驚蟄，我國大部地區進入春耕大忙季節。真是：季節不等人，一刻值千金。大部分地區驚蟄節氣平均氣溫一般為12℃至14℃，較雨水節氣升高3℃以上，是全年氣溫回升最快的節氣。日照時數也有比較明顯的增加。但是因為冷暖空氣交替，天氣不穩定，氣溫波動甚大。華南東南部長江河谷地區，多數年份驚勢期間氣溫穩定在12℃以上，有利於水稻和玉米播種，其餘地區則常有連續3 天以上日平均氣溫在12℃ 以下的低溫天氣出現，不可盲目早播。驚蟄雖然氣溫升高迅速，但是雨量增多卻有限。華南中部和西北部驚蟄期間降雨總量僅10毫米左右，繼常年冬乾之後，春旱常常開始露頭。這時小麥孕穗、油菜開花都處於需水較多的時期，對水分要求敏感，春旱往往成為影響小春產量的重要因素。植樹造林也應該考慮這個氣候特點，栽後要勤於澆灌，努力提高樹苗成活率。春分分是平分的意思。春分表示晝夜平分。春分後，我國南方大部分地區越冬作物進入春季生長階段。華中有"春分麥起身，一刻值千金"的農諺。南方大部分地區各地氣溫則繼續回升，但一般不如雨水至春分這段時期上升得快。3月下旬平均氣溫華南北部多為13℃至15℃，華南南部多為15℃至16℃。高原大部分地區已經雪融冰消，旬平均氣溫約5℃至10℃。我國南方大部分地區等河谷地區氣溫最高，平均已達18℃至20℃左右。南方除了邊緣山區以外，平均十有七、八年日平均氣溫穩定上升到12℃以上，有利於水稻、玉米等作物播種，植樹造林也非常適宜。但是，春分前後華南常常有一次較強的冷空氣入侵，氣溫顯著下降，最低氣溫可低至5℃以下。有時還有小股冷空氣接踵而至，形成持續數天低溫陰雨，對農業生產不利。根據這個特點，應充分利用天氣預報，抓住冷尾暖頭適時播種。清明在每年公曆4月4日或5日，民俗於此日掃墓。清明是表征物候的節氣，含有天氣晴朗、草木繁茂的意思。清明這天，民間有踏青、寒食、掃墓等習俗。常言道：“清明斷雪，穀雨斷霜。”時至清明，華南氣候溫暖，春意正濃。但在清明前後，仍然時有冷空氣入侵，甚至使日平均氣溫連續3天以上低於12℃， 造成中稻爛秧和早稻死苗，所以水稻播種、栽插要避開暖尾冷頭。在西北高原，牲畜經嚴冬和草料不足的影響，抵抗力弱，需要嚴防開春後的強降溫天氣對老弱幼畜的危害。
“清明時節雨紛紛”，是唐代著名詩人杜牧對江南春雨的寫照。但是就一些地區而言，情況並非如此。特別是華南西部，常處於春旱時段，4月上旬雨量一般僅10 至20毫米，尚不足江南一帶的一半；華南東部雖然春雨較多，但4 月上旬雨量一般也不過20至40毫米，自然降水亦不敷農業生產之需還須靠年前蓄水補充。此外，5－6月是一年之中冰雹最多的月份，應當加強對雹災的防禦。穀雨雨生百穀。雨量充足而及時，穀類作物能茁壯成長穀雨時節的南方地區，"楊花落盡子規啼"，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，自然景物告示人們：時至暮春了。這時，南方的氣溫升高較快，一般4月下旬平均氣溫，除了華南北部和西部部分地區外，已達20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。華南東部常會有一、二天出現30以上的高溫，使人開始有炎熱之感。 低海拔河谷地帶業以進入夏季。華南春季氣溫較高的氣候特點，有利於在大春作物栽培措施上抓早。適宜紅苕栽插的溫度為18℃至22℃，這時已能滿足。華南老旱區的經驗證明，紅苕在穀雨後早栽，能夠在伏旱前使藤葉封廂，增強抗旱能力，獲得高產穩產.。主要節日清明清明節是農曆二十四節氣之一，在仲春與暮春之交，也就是冬至後的108天，節氣是按照太陽回歸年制定的。中國漢族傳統的清明節大約始於周代，距今已有二千五百多年的歷史。《曆書》：“春分後十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。”清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前後，種瓜點豆”之說。清明節是一個祭祀祖先的節日，傳統活動為掃墓。2006年5月20日，經國務院批准列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。開放的花水仙、迎春花、報春花、 瑞香、白玉蘭、紫玉蘭、鳶尾、馬蹄蓮、金盞菊、文殊蘭、百枝蓮、四季海棠、吊鐘海棠、竹節海棠、天竺葵、瓜葉菊、虞美人、金魚草、美女櫻、矮牽牛、桃花、李花、梨花、百合花、海棠、海角菊、金盞花、葵花、西洋鵑、山茶、 瓊花、君子蘭、芍藥、丁香、 杜鵑、西洋杜鵑、櫻花、含笑、玫瑰花、紫荊、棣棠、錦帶花、連翹、雲南黃馨、金雀花、 仙客來、 石斛、風信子、鬱金香。詩詞詩作《江南春絕句》 作者：杜牧（唐）千里鶯啼綠映紅，水村山郭酒旗風。南朝四百八十寺，多少樓台煙雨中。《春思》作者：李白（唐）燕草如碧絲，秦桑低綠枝。當君懷歸日，是妾斷腸時。春風不相識，何事入羅幃？《春夜喜雨》作者：杜甫（唐）好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。野徑雲俱黑，江船火獨明。曉看紅濕處，花重錦官城。《賦得古原草送別》作者：白居易（唐）離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生。遠芳侵古道，晴翠接荒城。又送王孫去，萋萋滿別情。
《錢塘湖春行》作者：白居易（唐）孤山寺北賈亭西，水面初平雲腳低。幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。最愛湖東行不足，綠楊陰裏白沙堤。《春曉》作者：孟浩然（唐）春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少。《春天》作者：李磊（詩詞新調創始人）游啊游，活潑潑小蝌蚪。清溪舒蠻腰，水草舞紫綢，黃鶯歌唱綠梢頭。扶老攜幼，手牽手。風箏飛遠山，兒童玩沙丘，嬉鬧寵物狗。看不夠，彩墨丹青畫一軸。詩句春日遲遲，卉木萋萋。倉庚喈喈，采蘩祁祁。遲遲：緩慢。卉木：草木。萋萋：草茂盛的樣子。倉庚：鶯。喈喈：鳥鳴聲眾而和。蘩：白蒿。祁祁：眾多。 ——《詩經·小雅·出車》時在中春，陽和方起。 陽和：春天的暖氣。——《史記·秦始皇本紀》陽春布德澤，萬物生光輝。—— 漢·樂府古辭《長歌行》陽春白日風在香。—— 晉·樂府古辭《晉白綺舞歌詩三首》陽春二三月，草與水同色。 ——晉·樂府古辭《盂珠》春晚綠野秀，岩高白雲屯。 秀：秀麗。屯：駐，聚集。—— 南朝宋·謝靈運《入彭蠡湖口》池塘生春草，園柳變鳴禽。 變鳴禽：鳴叫的鳥換了種類。兩句寫冬去春來，鳥兒已經替換了。 ——南朝宋·謝靈運《登池上樓》喧鳥覆春洲，雜英滿芳甸。 覆春洲：落滿了春天的沙洲。雜英；各種各樣的花。芳甸：郊野。—— 南朝梁·謝眺《晚登三山還望京邑》寄語洛城風日道，春色倍還人。洛城：洛陽城。風日：春光風物。道：說。——唐·杜審言《春日京中有懷》雲霞出海曙，梅柳渡江春。淑氣催黃鳥，晴光轉綠蘋。——唐·杜審言《和晉陵陸丞早春遊望》不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。——唐·賀知章《詠柳》林花掃更落，徑草踏還生。——唐·孟浩然《春中喜王九相尋》二月湖水清，家家春鳥鳴。——唐·盂浩然《春中喜王九相尋》聞道春還未相識，走傍寒梅訪訊息 。——唐·李白《早春寄王漢陽》寒雪梅中盡，春風柳上歸。——唐·李白《宮中行樂詞八首》東風隨春歸，發我枝上花。——唐·李白《落日憶山中》東風灑雨露，會人天地春。——唐·李白《送祁昂滴巴中》鹹陽二三月，宮柳黃金枝。——唐·李白《古風》春草如有情，山中尚含綠。——唐·李白《金門答蘇秀才》時有落花至，遠隨流水香。——唐·劉昚虛《闕題》飛雪伴春還，善庭曉自閒。——唐·劉昚虛《積雪為小山》道由白雲盡，春與青溪長。——意為：道路被白雲遮斷，春景與青青的流水一樣綿延不斷。 ——唐·劉昚虛《闕題》芳樹無人花自落，春山一路鳥空啼。——唐·李華《春行即興》肅肅花絮晚，菲菲紅素輕。日長雄鳥雀，春遠獨柴荊。前兩句形容花色紅，柳絮素。後兩句謂日色漸長．春色淡遠，唯聽鳥雀調嗽，無人來往，獨有柴門而已。——唐·杜甫《春遠》繁枝容易紛紛落，嫩蕊商量細細開。 ——唐·杜甫《江畔獨步尋花七絕句》林花著雨燕支濕，水荇牽風翠帶長。燕支：胭脂。荇：荇菜，一種水生草本植物。——唐·杜甫《曲江對雨》侵陵雪色還萱草，漏泄春光有柳條。 萱草：一種古人以為可以使人忘憂的草。此句說萱草萌芽，侵陵雪色。漏泄：透露。——唐 杜甫《臘日》江漢春風起，冰霜昨夜除。——唐·杜甫《遠懷舍弟穎觀等》江浦雷聲喧昨夜，春城而色動微寒。——唐·杜甫《遣悶戲呈路十九曹長》朝來新火起新煙，湖色春光淨客船。 朝：早晨。——唐·杜甫《清明二首》恰似春風相欺得，夜來吹折數枝花。——唐·杜甫《絕句漫興九首》東風好作陽和使，逢草逢花報發生。陽和：春天的和暖之氣。——唐·錢起《春郊》燕子不歸春事晚，一汀煙雨杏花寒。 汀：水岸平地。——唐·戴叔倫《蘇溪亭》詩家清景在新春，綠柳才黃半未勻。半；多數。未勻：參差不齊。——唐·楊巨源《城東早春》長江春水綠堪染，蓮葉出水大如錢。——唐張籍《春別曲》有時三點兩點雨，到處十枝五枝花。此是清明時節的景色描寫。——唐·李山甫《寒食二首》新年都未有芳華，二月初驚見草芽。白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花。兩句寫白雪等不及春天到來，已穿樹飛花裝點早春之景。 ——唐·韓愈《春雪》天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。天街：京城裡的街道。草色遙看；春草始生，微微露出一點細芽，遠看一片新綠，近看卻似不見。絕勝；遠遠勝過。 ——唐·韓愈《早春呈水部張十八員外》草樹知春不久歸，百般紅紫斗芳菲。 芳菲：美盛的花草。 ——唐·韓愈《晚春》洛陽東風幾時來，川波岸柳春全回。——唐·韓愈《感春五首》狂風落盡深紅色，綠葉成陰子滿枝。 唐杜牧《悵詩》：“自是尋春去校遲，不須惆悵怨芳時。狂風落盡深紅色，綠葉成陰子滿枝。” 日出江花紅勝火，春來江水綠如藍。——白居易《憶江南》黃四娘家花滿蹊，千朵萬朵壓枝低。留連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼。—— 杜甫《江畔獨步尋花》碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絛。——賀知章《詠柳》遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。 ——杜甫《絕句》渭城朝雨浥輕塵，客舍青青柳色新。 ——王維《送元二使安西》兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。—— 杜甫《絕句》竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。 ——蘇軾《惠崇〈春江晚景〉》西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥。——張志和《漁歌子》春色滿園關不住，一枝紅杏出牆來。—— 葉紹翁《遊園不值》勝日尋芳泗水濱，無邊光景一時新。 ——朱熹《春日》春江潮水連海平，海上明月共潮生。——張若虛《春江花月夜》春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少。 ——孟浩然《春曉》孤山寺北賈亭西，水面初平雲腳低。幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。最愛湖東行不足，綠楊陰裏白沙堤。 ——白居易《錢塘湖春行》春風如醇酒，著物物不知。長江春水綠堪染，蓮葉出水大如錢。芳樹無人花自落，春山一路鳥空啼。《春詩》：春風春雨生，春花春草濃。春牛耕春田，春人抒春情。——張志真殘寒銷盡，疏雨過，清明後。花徑斂余紅，風沼縈新皺。乳燕穿庭戶，飛絮沾襟袖。正佳時，仍晚晝。著人滋味，真箇濃如酒。 ——李之儀《謝池春》好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。——杜甫《春夜喜雨》
歌曲《春天的故事》：《春天的故事》是一首由蔣開儒和葉旭全作詞，王佑貴作曲，董文華演唱的經典歌曲。歌曲描述了改革開放和現代化建設的總設計師鄧小平同志南巡的故事。《春天的故事》的部分歌詞：“1979年，那是一個春天，有一位老人在中國的南海邊畫了一個圈，神話般地崛起座座城，奇蹟般地聚起座座金山。1992年，又是一個春天，有一位老人在中國的南海邊寫下詩篇，天地間盪起滾滾春潮，征途上揚起浩浩風帆。“老人”指的是鄧小平同志，改革開放和現代化建設的總設計師。此曲已成為中國第二代領導人的音樂代表曲目。《紅彤彤的春天》：《紅彤彤的春天》是蘇柳創作的詞，朱德榮譜的曲，最早收錄在朱德榮作品集裡，1995年由楊鈺瑩演唱並發行的國語單曲，被廣大聽眾所喜愛。《春天花會開》：歌手姓名：任賢齊專輯名稱：春天花會開所屬語言：國語發行日期：2002年03月《春天在哪裡》、《北國之春》歌詞《春天裡的雨》作者：林成武諺語有關天氣一年之計在於春，一日之計在於晨。春雨貴如油。春天孩兒面，一日三變臉。春無三日晴。立春打雷，十處豬欄九處空。立春趕春氣。早春晚播田。春風如醇酒，著物物不知。有關雨水立春落雨至清明：立春日若下雨，直到清明前都會多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。立春打雷，十處豬欄九處空：表示六畜不安。正月展春流：立春以後，潮汐海流加大。春天后母面：入春以後，氣候會陰晴冷暖無常。春霧曝死鬼，夏霧做大水：春天降霧會放晴，夏天降霧會雨澇成災。立春趕春氣：立春之後萬象回春，稻田、池塘等水面開始蒸發，明示世人春天已降臨。初一落初二散，初三落月半：初一如下雨，初二則會放晴，初三若下雨則會落到十五。難估計。雨澆上元燈，日曬清明日：上元日下雨，清明定放晴。早春晚播田：立春日如在上年十二月內謂之早春，若播種莫過早也不過遲，按季節行事。立春天氣晴，百事好收成。立春晴，雨水均。立春晴一日，耕田不費力。立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明。雨淋春牛頭，七七四十九天愁。水淋春牛頭，農夫百日憂。立春打了霜，當春會爛秧。雷打立春節，驚蟄雨不歇。臘月立春春水早，正月立春春水遲。年逢雙春雨水多，年逢雙春好種田。雨水連綿是豐年，農民不用力耕田。雨水日下雨，預兆成豐收。春寒雨若泉，冬寒雨四散：春天氣溫低則多雨，冬天氣溫低雨反而少。驚蟄聞雷米似泥：驚蟄日打雷，表示節氣無誤，風調雨順，稻豐收，米價便宜。二月二打雷，稻米較重捶：表示節氣無誤，風調雨順，稻豐收，米價便宜。當天，如果春雷乍響，這一年收成很好。
有關春分春分時節，日暝封分：春分日晝夜各為十二小時。春分前好布田，春分後好種豆：這是台灣北部的農業現象，南部則比較早。春分種芍藥，到老不開花：芍藥夏日開花，春分種太晚了。春分有雨病人稀：春分日若下雨，則病人少。有關清明三月初，寒死少年家：少年愛美，才春天便急急穿單衣，常被突如其來的寒冷凍壞。天寒，春不寒；春雨，春不雨：如果立春那一天天氣寒冷，那么整個春季的氣候就不會再冷下去；如果立春那一天下雨，那么春季的雨量就會少。春天孩子面：氣旋過後，天又轉晴，這好像小孩子破涕為笑，故言“春天孩子面”。清明忙種麥，穀雨種大田。成語春光明媚、春花秋月、春華秋實、春蘭秋菊、春暖花開、春山如笑、春風和氣、春暉寸草、春色撩人、春色滿園、春深似海、春生秋殺、春蛙秋蟬、春意闌珊、紅情綠意、花紅柳綠、花香鳥語(亦作“鳥語花香”)枯木逢春、柳暗花明、滿園春色、柳綠花紅、雙柑斗酒、雨絲風片、鶯歌燕舞、雨後春筍、有腳陽春、百花齊放 、百鳥爭鳴 、春意盎然等。呂氏春秋描述孟春孟春之月，日在營室，昏參中，旦尾中。其日甲乙，其帝太皞，其神句芒，其蟲鱗，其音角，律中太蔟，其數八，其味酸，其臭膻，其祀戶，祭先脾。東風解凍，蟄蟲始振，魚上冰，獺祭魚，候雁北。天子居青陽左個，乘鸞輅，駕蒼龍，載青旗，衣青衣，服青玉，食麥與羊，其器疏以達。是月也，以立春。先立春三日，太史謁之天子曰：“某日立春，盛德在木。”天子乃齋。立春之日，天子親率三公、九卿、諸侯、大夫，以迎春於東郊；還，乃賞公卿、諸侯、大夫於朝。命相布德和令，行慶施惠，下及兆民。慶賜遂行，無有不當。乃命太史，守典奉法，司天日月星辰之行，宿離不忒，無失經紀。以初為常。是月也，天子乃以元日祈谷於上帝。乃擇元辰，天子親載耒耜，措之參於保介之御間，率三公、九卿、諸侯、大夫，躬耕帝籍田。天子三推，三公五推，卿、諸侯、大夫九推。反，執爵於太寢，三公、九卿、諸侯、大夫皆御，命曰“勞酒。”是月也，天氣下降，地氣上騰，天地和同，草木繁動。王布農事，命田舍東郊，皆修封疆，審端徑術。善相丘陵阪險原隰，土地所宜，五穀所殖，以教道民，以躬親之。田事既飭，先定準直，農乃不惑。是月也，命樂正入學習舞。乃修祭典，命祀山林川澤，犧牲無用牝，禁止伐木；無覆巢，無殺孩蟲、胎夭、飛鳥，無麛無卵；無聚大眾，無置城郭，掩骼霾髊。是月也，不可以稱兵，稱兵必有天殃。兵戎不起，不可以從我始。無變天之道，無絕地之理，無亂人之紀。孟春行夏令，則風雨不時，草木早槁，國乃有恐；行秋令，則民大疫，疾風暴雨數至，藜莠蓬蒿並興；行冬令，則水潦為敗，霜雪大摯，首種不入。仲春仲春之月，日在奎，昏弧中，旦建星中。其日甲乙，其帝太皞，其神句芒，其蟲鱗，其音角，律中夾鐘，其數八，其味酸，其臭膻，其祀戶，祭先脾。始雨水，桃李華，蒼庚鳴，鷹化為鳩。天子居青陽太廟，乘鸞輅，駕蒼龍，載青旗，衣青衣，服青玉，食麥與羊，其器疏以達。是月也，安萌牙，養幼少，存諸孤；擇元日，命人社；命有司，省囹圄，去桎梏，無肆掠，止獄訟。是月也，玄鳥至，至之日，以太牢祀於高衤某。天子親往，后妃率九嬪御，乃禮天子所御，帶以弓韣，授以弓矢，於高衤某之前。是月也，日夜分，雷乃發聲，始電。蟄蟲鹹動，開戶始出，先雷三日，奮鐸以令於兆民曰：“雷且發聲，有不戒其容止者，生子不備，必有凶災。”日夜分，則同度量，鈞衡石，角斗桶，正權概。是月也，耕者少舍，乃修闔扇。寢廟必備。無作大事，以妨農功。是月也，無竭川澤，無漉陂池，無焚山林。天子乃獻羔開冰，先薦寢廟。上丁，命樂正入舞舍采，天子乃率三公、九卿、諸侯，親往視之。中丁，又命樂正入學習樂。是月也，祀不用犧牲，用圭璧，更皮幣。仲春行秋令，則其國大水，寒氣總至，寇戎來征；行冬令，則陽氣不勝，麥乃不熟，民多相掠；行夏令，則國乃大旱，暖氣早來，蟲螟為害。
季春季春之月，日在胃，昏七星中，旦牽牛中，其日甲乙，其帝太皞，其神句芒，其蟲鱗，其音角，律中姑洗，其數八，其味酸，其臭膻，其祀戶，祭先脾。桐始華，田鼠化為鴽，虹始見，萍始生。天子居青陽右個，乘鸞輅，駕蒼龍，載青旗，衣青衣，服青玉，食麥與羊，其器疏以達。是月也，天子乃薦鞠衣於先帝，命舟牧覆舟，五覆五反，乃告舟備具於天子焉。天子焉始乘舟。薦鮪於寢廟，乃為麥祈實。是月也，生氣方盛，陽氣發泄，生者畢出，萌者盡達，不可以內。天子布德行惠，命有司發倉窌，賜貧窮，振乏絕，開府庫，出幣帛，周天下，勉諸侯，聘名士，禮賢者。是月也，命司空曰：“時雨將降，下水上騰，循行國邑，周視原野，修利堤防，導達溝瀆，開通道路，無有障塞；田獵罼弋，罝罘羅網，餵獸之藥，無出九門。”是月也，命野虞無伐桑柘。鳴鳩拂其羽，戴任降於桑，具栚曲{豦}筐。后妃齋戒，親東鄉躬桑。禁婦女無觀，省婦使，勸蠶事。蠶事既登，分繭稱絲效功，以共郊廟之服，無有敢墮。是月也，命工師令百工審五庫之量，金鐵、皮革筋、角齒、羽箭乾、脂膠丹漆，無或不良。百工鹹理，監工日號，無悖於時，無或作為淫巧，以盪上心。是月之末，擇吉日，大合樂，天子乃率三公、九卿、諸侯、大夫，親往視之。是月也，乃合累牛、騰馬、游牝於牧。犧牲駒犢，舉書其數。國人儺，九門磔禳，以畢春氣。行之是令，而甘雨至三旬。季春行冬令，則寒氣時發，草木皆肅，國有大恐；行夏令，則民多疾疫，時雨不降，山陵不收；行秋令，則天多沈陰，淫雨早降，兵革並起。養生春季雖是肝病高發季節，但也是所有生物推陳出新，生氣盎然的季節，人的肝氣也開始旺盛，排濁氣，暢氣血，是調肝養肝的好時機。故，中醫有“春宜養肝”之說。春季開啟了一年生命活動周期的序幕，養生應以養肝護肝為先。多補充水春季風大，氣候乾燥，水分缺乏，應多喝白開水補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝。多飲水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。保護護膚溫暖的春天，春季是護膚的關鍵季節，因為春季氣溫忽高忽低，皮脂的分泌時多時少，而且，隨著氣溫的轉暖，人們外出的機會也增多了，受外界污染的機會也多了。做好日常護膚工作，讓肌膚也迎來春天。春天，不但是一年的開始，也是新年護膚計畫的開始。飲食平衡春季天氣逐漸變暖，此時陽氣升發，飲食要以清淡平和，營養豐富為宜，同時要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。避免多吃油膩、辛辣、油炸食物，這些食物難消化，會加重胃和肝臟的負擔。此外多食新鮮時令水果。春季肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能夠增強脾胃之氣，有益健康。因此，春季飲食要增甘減酸，甜味食品中，大棗是不錯的選擇。